التكيف مع الحياة الجامعية

التعريف بالمهارات الدراسيه واهميتها :

المقصود بالمهارات الدراسيه بانها استراتيجيات واليات تساعد الطالب على تحسين أدائه.

وزياده فعاليته في التحصيل الدراسي , ورفع كفائته وانتاجيته العلميه .

اهم النتائج النترتبه على تعلم المهارات واكتسابها :

·         تقليل الفجوه بين متطلبات الدراسه في الحياه الجامعيه ومراحل الدراسه سابقا .

·         تادية الاعمال والانشطه المطلوبه من الطالب بطرق منهجيه وعلميه بدلا من عادات تعود عليها قد تكون خاطئه او غير فعاله.

·         زيادة الانتاجيه او الفعاليه في الاداء ورفع مستوى التحصيل الدراسي .

·         اداء المهارات في الوقت المحدد والجهد المناسب واستثمار الوقت  وبذل الجهد على نحو امثل .

·         زياده القدره  التنافسيه لدى الطالب والسعي الدائم نحو التميز والتفوق .

·         تعويد الطالب على الاستمرار في تطوير الذات وتنمية القدرات واكتساب المهارات .

·          

طبيعة المرحله الجامعيه ومتطلباتها :

·         المسئوليه الشخصيه .

·         التعلم والتدريس .

·         المحاضرات .

·         جهد الطالب .

·         دور الاستاذ .

·         الاختبارات وتفييم اداء الطالب .

متطلبات النجاح في المرحله الجامعيه :

العوامل الرئيسيه التي تودي الى تعثر بعض الطلاب الجامعيين :

·         اختيار التخصص الغير ملائم للقدرات والرغبات الشخصيه .

·         التغيب عن المحاضرات بشكل دوري .

·         عدم اعطاء الدراسه الجامعيه حقها والانشغال عنها بامور اخرى .

·         التسويف في اداء المهام وعددم الاهتمام بادارة الوقت .

·         عدم توفر المهارات الدراسيه الازمه .

·         عدم وضوح الاهداف ومايهدف اليه الطالب .

·         الاستمرار في الاعتماد على الاخرين .

·         عدم تالاكتراث والامبالاه بالامور المهمه .

·         افتقار الى المثابره والعزيمه وضعف الرغبه في النجاح والتميز .

·         الاستمرار في التفكير والتصرف كطالب بالمرحله الثانويه .

·         عدم التكيف مع البيئه الجامعيه , أكاديميا واجتماعيا ونفسيا .

·         ضعف القدره على التفكير التحليلي والاستنباطي .

·         قلة الاهتمام بسلامة وصحة الذهن والجسد.

المهارت الرئيسيه التي سيتم التدرب عليها :

·         مهارة التكيف مع المرحله الجامعيه .

·         مهارات تحديد الاولويات .

·         مهارة تحديد الاهداف والتخطيط .

·         مهارات الاستماع الفعال .

·         مهارات الاتصال .

·         مهارات القراءه والتلخيص .

·         مهارات البحث والكتابه .

·         مهاارات التفكير .

·         مهارات مقاومة التشتت .

·         مهارات رسم الخرائط الذهنيه .

·         مهارة ادارة الوقت وتنظيمه .

·         مهارات العرض والتقديم .

·         مهارات الاستعداد للاختبارات .

بعض حالات النجاح والفشل في الجامعه :

·         طالب يستحضر متطلبات الجامعه ويعرف انها تختلف عما سبقها من المرال فيعزم على تغير اسلوب درساته ويتعرف الى الطرق المفيده في ذلك فينجح ويتفوق .

·         طالب يلتحق بالجامعه فيفتقد اصحابه ورفقاء دراسته السابقين .. ويجد في نفسه حنين الى صحبتهم فيترك الدراسه مبكرا ويخفق في مرحله مبكره , وتتوالى الافكار الى ان ينسحب من الجامعه او يتوقف عنها .

العلاقه بين التكيف والاداء:

يرتبط الاداء الدراسي ارتباطا وثيقا بالتكيف مع الحياه الجامعيه , ويعود عدم التكيف الى عوامل عده , ومن هذه العوامل مايلي :

·         العلاقه مع الاسره .

·         الاحتياجات الشخصيه .

·         ضغوط الزملاء .

·         الغربه .

·         السكن خارج بيت الاسره .

·         الظروف الماليه .

الوسائل المساعده على التكيف :

·         توثيق العلاقه مع الله .

·         معرفة خصائص المجتمع الجديد المنتقل اليه الطالب .

·         معرفة الفرق بين الجامعه وماقبلها .

·         البدء بصداقات جديده والعنايه في الاختيار .

·         التفاعل وممارسة الانشطه .

سميه                                      قروب :نحو الطموح                    شعبه:2